Qual é a sua desculpa? Jovem cruza rio de barco e encara 40 km para ir à academia

Awá Pinho, de 18 anos, mora às margens do rio Tapajós (PA) e viralizou nas redes ao mostrar trajeto de quase 2h para ir treinar. Assista!

02/05/2026
Awá Pinho enfrenta trajeto de barco, a pé e de ônibus para chegar à academia. Foto: Instagram @awapinho2/ Reprodução

Estava precisando de uma boa história de motivação para ir treinar? Pois bem, ela chegou. No Pará, um garoto que vive em Arimum, comunidade ribeirinha às margens do rio Tapajós, no município de Santarém, além de estudar, encara quatro vezes por semana uma viagem de 40 quilômetros em um barco “apenas” para chegar à academia. Faça chuva ou faça sol, o jovem não abre mão do treino.

Essa é a história de Awá Pinho, de 18 anos, que conquistou as redes sociais ao mostrar o seu longuíssimo trajeto diário para se exercitar. Conforme detalhado pelo garoto, o percurso começa com uma viagem de 30 minutos de barco seguida de 10 minutos de caminhada até o ponto de ônibus em Alter do Chão, de onde ele leva mais 1h até chegar ao seu destino.

Fotos: Instagram @awapinho2/ Reprodução

É comum que Pinho chegue a gastar cerca de duas horas neste percurso. Todo esse esforço se deve à busca por uma melhor estrutura para os seus treinamentos, coisa que ele não encontra perto de casa. Segundo o jovem, o trajeto é feito quatro vezes por semana — isso sem contar a volta, que muitas vezes acontece à noite.

 

 

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Como era de se imaginar, tamanha disposição para pegar um barco e ir treinar fez com que ele ganhasse um apelido quase tão longo quanto o seu percurso. Entre os frequentadores da academia em Santarém, ele é conhecido como “o cara que atravessa o rio de barco”. Bem autodescritivo.

Eu comecei porque estava extremamente magro. Aí eu falei: ‘Eu não quero ficar magro assim’– disse o garoto à BBC Brasil

Tudo pelo “shape”

Além de longa, a viagem até a academia é solitária. Ele parte sozinho de onde mora, pega o seu pequeno barco a motor (chamado regionalmente de “rabeta”) rumo à vila de Alter do Chão, para depois pegar um ônibus. “Um monte de gente mora do lado da academia e não vai”, brincou Awá.

 

 

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A rotina, por mais cansativa que seja, rende comentários divertidos de seu público nas redes sociais, onde o jovem já soma mais de 18,5 mil seguidores e admiradores famosos no mundo do fisiculturismo. “No treino de perna você já pensou em tirar o motor e ir empurrando?” brincou um seguidor. “Isso sim é vontade de treinar”, reconheceu outro.

Impressionado com a história do garoto, o dono da academia que Pinho frequenta visitou a casa dele e o presenteou com um ano de mensalidade grátis. A fama dentro do nicho fitness ainda lhe rendeu outros convites, como uma viagem com tudo pago para São Paulo para participar do Arnold Sports Festival South America, um dos maiores eventos do segmento da América Latina.

Eles não me chamaram porque eu tenho um shape top, foi porque eles acharam bacana a minha história– garantiu o menino à BBC

Como vive à margem do rio, o barco simples de Awá também é utilizado para outras atividades, como a pesca. O jovem conta, inclusive, que consome peixes que ele mesmo ou seu pai pescam. Esse alimento, aliás, faz parte de sua dieta para ganho de massa muscular — foram 12 kg de massa adquiridos desde que começou a frequentar a academia.

Foto: Instagram @awapinho2/ Reprodução

Antes de enfrentar a jornada de barco, Awá conta que chegava a treinar em casa enchendo garrafas pet para usá-las como peso. Logo, vindo de quem nunca mediu esforço para conquistar o “shape”, o recado não poderia ser mais motivador — ou desafiador, a depender do seu ponto de vista.

Deixa de preguiça e vai treinar! Levanta do sofá e vai treinar. Ando 40 e tantos quilômetros para treinar e você não vai– brincou Awá

 

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